天使の数を見つけてください
読者にとって有用と思われる製品を掲載しています。このページのリンクから購入すると、少額の手数料が発生する場合があります。これが私たちのプロセスです。
室内サイクリング バイクは、自宅で体を鍛えるのに最適な方法です。しかし、たくさんのブランドがすべて最高であると主張しているため、それらをすべて整理しようとすると、どこにも行かずにペダルを踏んだりペダルを踏んだりするように感じることができます...
心配しないでください #FitFam!私たちはあなたをカバーしています。すべてのスペース、スタイル、予算に適した 15 のベスト ステーショナリー バイクを紹介します。
テキストメッセージで男性に尋ねる質問
あなたに最適な自転車の選び方
エアロバイクを購入する際の注意事項をご紹介します。
- バラエティ。 で行く 自転車 ワークアウトをスパイシーに保つための複数の抵抗レベルがあります。
- 快適。 エクササイズは首の（文字通りの）痛みである必要はありません。多くのブランドがパディングを提供しています。 バックサポート 、および調節可能な高さ。
- 画面。 内蔵画面により、消費カロリー、距離、速度、または 心拍数 .クラシックなブラックライト ディスプレイまたは統合タッチ スクリーンを選択できます。
- 特別な機能。 Bluetooth または Wi-Fi 機能により、お気に入りに接続できます。 フィットネスアプリ .
- 会社の方針。 バイクの保証は本当にクラッチで来ることができます。柔軟な返品ポリシーも良いアイデアです (気分が悪い場合に備えて)。
- 価格 PSA。 ステーショナリーバイクは非常に高価な場合があります。しかし、それでも爆弾体験を提供する手頃な価格のオプションがたくさんあります。一部のブランドは支払いプランを提供しています。
2021 年のベスト 15 ステーショナリー バイク
汗をかく準備はできましたか?さらに苦労することなく、ここに 15 の最高のエアロバイクがあります。
Sunny Health & Fitness 磁気ベルト ドライブ インドア サイクリング バイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $$$
重量： 126ポンド
このバイクは、すべてのフィットネス レベルで最高のワークアウトを提供します。ライドを最大にカスタマイズできます。 快適さ — 調節可能なシートとハンドルバーが特徴です。タブレットホルダーも付いているので、バーチャルツアーや ストリーム あなたのお気に入り ショー あなたが行くように。
耐久性のあるスチール フレームと磁気抵抗により、メンテナンスがほとんど不要になり、乗り心地がスムーズになります。 バターのように .
短所: 重い側にあるため、持ち上げるのが少し苦痛になります。ただし、移動を容易にするための車輪が付いています。
Schwinn 270 リカンベント バイク
ウォルマートで今すぐ購入 価格： $$$
重量： 87ポンド
リカンベント バイクは、ペダルを漕ぐときにリクライニングすることができます。これにより、腰の痛みや緊張を防ぐことができます。この不良少年は、25 の抵抗レベルと 29 のプログラム済みワークアウトを備え、すべてのフィットネス目標を達成します。
内蔵スピーカー、充電ポート、調整可能なファン、大型ディスプレイ、Bluetooth 機能を備えています。と同期することもできます。 Schwinn トレーナー アプリ .
Marcy Air-1 エクササイズ アップライト ファン バイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $$
重量： 79ポンド
この 自転車 超耐久です。 14ゲージのスチール製で、傷がつきにくい粉体塗装が施されています。そのため、日常的に使用しても、長期間使用しても耐えられるはずです。
ペダルを金属に当てると抵抗が増加するファン抵抗システムが特徴です。ファンで涼しく保つこともできます。シートを調整して最高の状態に インドアライド あなたの体型に。
ボーナス: AIR-1 には、時間、距離、速度、カロリーを追跡できる LCD コンピューター画面もあります。
Lanos 折りたたみエアロバイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $
重量： 47ポンド
このバイクでこのお値段。しかし、心配しないでください。品質をコストと交換しているわけではありません。最高です 安定した 、スムーズで多彩なAF。直立からリカンベントに切り替えることができるため、別の機器のために生地を追加する必要はありません。
自転車には 10 レベルの磁気抵抗があります。距離、時間、速度、消費カロリー、脈拍を表示できるデバイスホルダーと大型液晶モニターが付属しています。
ノールドバイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $$$$
重量： 55ポンド
アート作品にもなる自転車が欲しいですか？ NOHrD バイクに乗り込みます。洗練されたハードウッドのフレームとマットブラックのアクセントで、MoMAにぴったりフィットします。 (でも、リビング ルームでも機能します!) その美しいデザインには複数の色がありますが、チェリーはファンのお気に入りです。
ここに流れるのはスタイルだけではありません。すべてのレベルのサイクリストは、どのように滑らかな乗り物は。レーシング ポジションまたはアップライト ポジションでトレーニングすることもでき、ハンドルバー グリップはさまざまな角度に調整できます。
NordicTrack コマーシャル S15i スタジオ サイクル
NordicTrackで今すぐ購入 価格： $$$$
重量： 203ポンド
ノルディックトラック 自宅でのスタジオ体験が必要な場合は rad です。オンデマンドのサイクリング クラスの膨大なライブラリとグローバル ワークアウトのコレクションがあります。これで世界中どこでも乗れます。
このバイクでは、ライド中の抵抗と傾斜をコントロールできます。 22 インチ モニターは回転するので、バイクからマットに簡単に移動できます。彼らはまた、インタラクティブなトレーニング プログラムに 1 年間のファミリー メンバーシップを提供します。 それであれば .
短所: 浪費的な側のデフです。
ペロトンバイク
ペロトンで今すぐ購入 価格： $$$$
重量： 135ポンド
と言うのは安全です 小隊 カルト的地位を獲得しています。非常に人気があることに加えて、数千人のレビュアーによると、実際に素晴らしいです.彼らは、 ビヨンセ .
インタラクティブな体験をするなら、このバイクがぴったりです。 22 インチの HD タッチスクリーン、ほぼ無音のベルト ドライブ、内蔵スピーカーを搭載しています。 BluetoothデバイスやWi-Fiに接続するのも簡単です。
を選択できます Peloton All-Access メンバーシップ 追加の月額料金。これには、ライブへのアクセスが含まれます クラス そしてたくさん ストリーミングワークアウト . (そして、はい、彼らは アプリ 。)
短所: これは投資ですが、月々の支払いプランを提供しています。また、30 日間のホーム トライアルと 12 か月の限定保証も付いています。
Exerpeutic 折りたたみ式磁気アップライト エクササイズ バイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $
重量： 39ポンド
このポータブル バイクでワークアウトを街に繰り出しましょう。それは 40 ポンド弱でクロックインし、車輪が付いています。半分のサイズに折りたたむこともできるので、車や電車の中でしゃがむ必要がある場合に適しています。
8 段階の抵抗レベルと LCD ディスプレイが特徴です。消費カロリー、時間、速度、距離を追跡できます。目標心拍数もモニターできます️。
短所: ほど軽量ではありません。 ヨガ マット、しかしそれは余分な努力の価値があるでしょう.
Leikefitness LEIKE X バイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $
重量： 39ポンド
フルジムをスタジオアパートメントに収めようとしたことはありますか? (私たちを信じてください、それは価値がありません。)これは 2 つです。リカンベントまたはアップライト バイクとして使用できます。これにより、ワークアウトを最大化し、さまざまな筋肉を鍛えることができます。
自転車には 10 レベルの磁気抵抗と調節可能なシートがあります。時間、速度、距離を追跡できます。リアルタイムで心拍数が表示されるため、ファンもスタンします。
ボーナス: 車輪が付いているので、風水を再確認する必要があるときに簡単に移動できます。
YOSUDA インドアサイクリングバイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $$
重量： 73ポンド
このユーザーフレンドリーな自転車は、#BikeLife をすぐに始めるのに最適です。ベルト駆動 フライホイール システムはどんなペースでもスムーズな乗り心地を提供します。スピードを出しすぎた場合にホイールを瞬時に止める抵抗バーもあります。
LCD モニターは、速度、距離、時間、消費カロリーを追跡します。 iPadホルダーも付いているので、見たいものを見ることができます。さらに、頑丈なスチール フレームは永続的な耐久性を保証します。
さらに朗報: 組み立ては簡単です。 YOSUDA がすべてのツールと説明書を箱に入れます。オンライン指導ビデオもあります。
MaxKare 3-in-1 エクササイズ バイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $
重量： 49ポンド
このバイクはそれを行っています。全身を体験したい場合に最適です。調子を整えるテンションロープが付属しています。 上半身 .また、しっかりと取得します 芯 あなたがそれをしている間に運動します。
ユーザーは、完全にカスタマイズできることも気に入っています。バイクは 8 つの抵抗レベルを誇り、圧力を緩和する高密度のスポンジ背もたれを備えています。また、より難しいレベルに到達するのに役立つセミリカンベント バイクに変換します。
ボーナス: 折りたたんで簡単に収納できます。
スリム サイクル ステーショナリー バイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $
重量： 45ポンド
テレビで見られるように トイレパター )。しかし、このバイクは実はLEGITです。関節を痛めない低衝撃サイクルを提供します。内蔵アーム レジスタンスバンド あなたの彫刻を助けることができます 腕 そして 上半身 あなたを取得しながら 有酸素運動 オン。
8 段階の抵抗レベルがあるので、ゆっくり始めて速く終えることができます。ディスプレイは、消費カロリー、距離、速度、走行距離、心拍数を追跡します。
ボーナス: オンデマンドのバーチャル ライドのライブラリも提供しています。最初の 10 人は無料です。
退屈な関係を修復する方法
Bowflex VeloCore バイク
Bowflexで今すぐ購入 価格： $$$$
重量： 175ポンド
この Bowflex バイクは、最適な状態で左右に動きます。 芯 エンゲージメント。腕や上半身の引き締めにも効果的です。しかし、最も印象的な側面は、100 の抵抗レベルかもしれません。
16 インチまたは 22 インチのコンソールを選択できます。どちらのモデルにも、調整可能な HS タッチスクリーンと Wi-Fi 機能が搭載されています。また、Bluetooth 心拍数アームバンドと 2 つの 3 ポンド ダンベルが含まれており、ワークアウトに組み込むことができます。
DeskCycle デスク下サイクル
アマゾンで今すぐ購入 価格： $
重量： 23ポンド
に投資する必要はありません トレッドミル オフィス ステーション 仕事でしっかりとしたトレーニングをするために。この気の利いたバイクは、デスクの下にぴったり収まります。非常にコンパクトで静かなので、同僚に迷惑をかけることはありません。
小さくても、力強いトートバッグです。 8 つの校正済み抵抗設定と 5 機能の LCD ディスプレイがあります。時間、距離、速度、カロリーを監視できます。
マーシー リカンベント エクササイズ バイク
アマゾンで今すぐ購入 価格： $
重量： 61ポンド
このバイクは、年齢を問わず健康を維持するのに役立ちます。フォームで覆われたハンドルバーと調節可能なパッド入りシートが装備されています。腰をさらにサポートします。うわ！
人々は、バイクが磁気抵抗を備えているため、静かで使いやすいことも気に入っています。しかし、最高の部分？特大の記号と数字を表示するディスプレイを内蔵しています。これにより、非常に読みやすくなります。
私たちが選んだ方法
エアロバイクは、大きな時間の投資になる可能性があります。そのため、最高のものだけを含めるように多くの調査を行いました。
探しました 自転車 それ：
- 予算に優しい
- 一流の顧客レビューを持っている
- 保証と柔軟な返品ポリシーを提供します
- 色々な抵抗があるから飽きない
- タッチスクリーン、Bluetooth 接続、Wi-Fi 機能、心臓モニタリングなどの特別な機能を提供します。
自宅でサイクリングするためのヒント
ここにあるいくつかの 室内自転車プロのヒント あなたが10/10になるのを助けるために サイクリング せっかく
ゆっくりスタート。 ツール・ド・フランスは一朝一夕では勝てない！自分を追い込みすぎ 怪我につながる可能性があります または不快感。リマインダー: 準備し始める そして クールダウン すべてのトレーニング。
あなたを見る 形 . 背中を平らに保ち、胸を張り、腹筋を引き締めます。これにより、体重がハンドルバーに押し込まれるのを防ぎます。
レジスタンスに参加。 跳ねないように十分な抵抗があることを確認してください。プラス、 インターバルトレーニング 楽しいです！
シートチェック。 適切なシートの高さは、快適さとパフォーマンスに大きな違いをもたらします。
それを次のレベルに引き上げます。 いくつかの重みを追加するか、 レジスタンスバンド あなたに サイクリング .あなたも試すことができます ワークアウトアプリ そして ストリーミングサービス — 経験豊富なプロでも新しいことを学ぶことができます!
結論
自宅で サイクリング もう少し得るためのキラー方法です有酸素運動あなたの日常の中で。これらの 15 台のエアロバイクなら、誰にとっても何かがあります。自分のニーズに最適な自転車を選ぶために、必ず調査を行ってください。
