天使の数を見つけてください
それで、あなたは日付を選んだ、私がそうすると言った、そしてあなたは幸せに暮らす準備ができています.しかし、今あなたの信頼できる 月経の流れ 行動しています。えっと、聖の世界では 結婚 起こっている？
あなたの周期に干渉する結婚指輪については何もありませんが、 ストレス そして夫婦生活の変化たぶん......だろうフローを台無しにする役割を果たします。結婚後の不定期のDLはこちら。
FGトレード/ゲッティイメージズ
結婚後の生理不順の原因は？
出血が少ない場合 当たりハズレ ひっかかった後、それを捨てるいくつかの要因がある可能性があります。
1. ストレスがたまっている
結婚がすべてバラではないことは誰もが知っています。 朝ごはん ベッドで。少し感じるのは当たり前 強調した 結び目を作った後。そしてによると ジョン・ホプキンス医学 、感情の影響と 人間関係のストレス 男性より女性の方が目立つ傾向にあります。
ストレスがあなたの流れを乱すことがあることがわかりました。で 2015年の研究 科学者は、100 人の女性について、高いストレス レベルと 不規則な月経周期 .
2. 眠いAF
袋の中で新たにパートナーになった場合、 睡眠スケジュール 一時的に少しずれているかもしれません。によると 2016年のレビュー 、男性よりも女性の方が、パートナーからの夜間の障害、例えば、投げたり、向きを変えたり、重い呼吸をしたり、 いびき .
おしゃべりが原因で眠りが浅くなっていると、概日リズムが狂う可能性があります。そして、あるによると 2016年調査 、概日リズムの乱れは、より高いストレスと不規則な期間を引き起こす可能性があります。
毒のある姉妹関係
しかし、あなたの前に ソファで寝る 、あなたは知っておくべきです 2020年の研究 実際にベッドシェア人とより良い関係を発見しました レム睡眠 .そのため、時間がかかる場合があります。 いびき対策 — スヌーズを同期させる前に。
3. 体重が増減する
ひょっとしたら、あなたはつまずいてからずっと 料理 大きい、 心のこもった食事 そして 退廃的なデザート 一緒に楽しむこと。または、DIY ホームレノで忙しすぎて、定期的に食事をすることができないのかもしれません。
原因が何であれ、それは珍しいことではありません 利得 または結び目を結んだ後に体重を減らします。そしてそれ 体重変動 あなたの周期を台無しにするかもしれません。
によると 2017年のレビュー 月経中の女性の 低体重 または 太りすぎ に貢献できます 不規則な周期 .に 2018年のレビュー 閉経前の女性の割合も、不規則な月経の主な要因の 1 つとして肥満を挙げています。
4. 避妊を行っている (または行っていない)
続けることにしたのかもしれません 錠剤 またはパッチを入手するか、 IUD 通路を歩いた後。もしそうなら、あなたの不規則な月経は、あなたの体があなたの体に適応した結果である可能性があります。 避妊 .
ほとんどの BC ピルとパッチは、予防することで妊娠を止めます。 排卵 、これにより、生理が軽くなったり、完全に消えたりする可能性があります。たとえ プロゲスチン含有 IUD 最初の1年で排卵を完全に止めるわけではありません. 軽い月経 .
これは逆の方法でも構いません。避妊用ピルは、不規則な月経を管理するために処方されることがよくあります。最近避妊をやめた場合、あなたの周期は予測不可能な自己に戻っている可能性があります。
5. タバコの習慣が強まっている
によると 2018年の研究 、喫煙は月経不順の主要な危険因子です。つまり、ヒッチハイクを起こしてからいつも以上にライトアップしている場合は、タバコがあなたのサイクルに悪影響を及ぼしている可能性があります。
6.体の変化
応じて あなたの年齢 、その可能性があります 閉経周辺 のせいです。ほとんどの女性は閉経周辺期 (別名 閉経前の段階 ) 40 代後半か 50 代前半。この間、女性はしばしばホルモンの変動を経験し、 より短く、より軽い期間 .
7. 妊娠している
出血せずに長期間続けることは、生理が不規則であることを意味することがあります。しかし、それは、9 か月間に次の期間がないことを意味する場合もあります。新婚になってから生理が来ない場合は、妊娠している可能性があります。
あなたはテルテールを見ることができます 初期の兆候 胸の痛みと吐き気のようなものですが、 妊娠検査 が最も信頼できる方法です。月経を逃してから約 1 週間後にテストを受けるか、信頼できる OB-GYN に行って確認してください。
8. 健康問題に直面している
不規則な期間もあるかもしれません 痛い のような状態のため 子宮内膜症 、 嚢胞 、または多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS)。
重大な経験をしている場合 痙攣 不規則な月経に加えて、診断と治療について医師に相談してください。 (けいれんがなくても、生理不順の場合は医師に知らせる必要があります。)
不規則な期間の治療
健全な結婚生活を築くには少し時間がかかるかもしれません 血液 、汗、涙 — しかし、血液の部分が少し、えーと、一貫性がない場合はどうなりますか?
ゴッチュ。ここにあるいくつかの DIY 血流を取り戻すための医師承認の方法。
医療
医師は、あなたの治療計画を提案する前に、考えられる原因に応じて、ラボ作業または画像検査を注文することがあります 不規則な期間 .ほとんどの 一般的な治療 以下が含まれます:
まれに、 より深刻な介入 次のように考慮されるかもしれません:
- 子宮筋腫またはポリープの除去
- 子宮動脈塞栓術（子宮への血流を遮断する）
- 子宮摘出術（子宮を取り除く）
- 子宮内膜アブレーション（子宮内膜を取り除く）
家庭の救済
医院以外で自宅でできることもあります あなたの生理を助ける 以下を含む、軌道に乗る。
不安定な流れで妊娠できますか？
結婚後に妊娠を希望する場合、月経が不規則になると、妊娠が少し難しくなる可能性があります。周期を追跡することで、妊娠を試みるのに最適な時期を理解することができますが、一貫性のないフローは、それを当て推量ゲームに変える可能性があります。
場合によっては、不規則な月経やスキップされた月経は、排卵していないことを示している可能性があります (つまり、体が毎月卵を放出していない可能性があります)。
しかし、だからといって妊娠できないわけではありません。自然排卵が1回発生するだけなので、妊娠したくない場合でも、性的に活発な場合は避妊法を使用する必要があります。
医師は、何が起こっているのかを正確に把握するのに役立ちます。また、希望する場合は、妊娠の可能性を高める方法についてのガイダンスを提供することもできます。
考えられる治療法には次のようなものがあります。
- ライフスタイルの変化（例： ストレスの軽減 、達成健康的な体重、またはもっと食べます 栄養豊富な食事 )
- クエン酸クロミフェン（クロミッド）、ヒト更年期ゴナドトロピン（Pergonal、Repronex）、卵胞刺激ホルモン（Gonal-F、Follistim）などの排卵促進薬
- ブロモクリプチン (パーロデル) 高プロラクチンレベル (排卵を止めることができるホルモン) を治療する
不規則な期間で妊娠するためのヒント
フローが不安定な場合は、出生率を上げるための次のヒントを試してください。
- 周期を把握しておいてください。 排卵の追跡 アプリやカレンダーでは、あなたが今いる時間を把握するのに役立ちます 最も肥沃な .
- 元気になる。 食べる 栄養豊富な食事 健康的な体重を維持することで、妊娠率を高めることができます。そして、陪審員はまだ 特定の食品 できる本当に赤ちゃんの可能性を高めるには、少し追加してみてください ザクロ果汁 または パイナップル 念のため。
- スラッシュ ストレス。 あなたが〜とき 強調した AF、あなたの体は、月経周期で重要な役割を果たすホルモンである余分なコルチゾールを生成します.あなたの生殖能力と全体的な健康を高めるために、試してみることを検討してください リラクゼーションテクニック お気に入り 瞑想 、 呼吸法 、 ヨガ またはマインドフルネス.
ドキュメントを見るタイミング
多くの場合、不規則な月経は、ストレスを軽減するか、もう少し健康的に生きる必要があることを意味します。しかし、他の場合には、あなたの不安定なサイクルは、より深刻な何かを示唆している可能性があります。
卵入りヘアマスク
安全に遊ぶには、 医者に行く 場合:
- 3 回以上連続して生理を逃したが、妊娠していない。
- あなたの生理は突然 不規則な そしてあなたは45歳未満です。
- 生理が続く 7日以上 .
- 2 人の間には大きな違いがあります (少なくとも 20 日間は話しています)。 最短 そして最長周期。
- あなたが持っている 不規則な期間 そして、あなたは妊娠するのに苦労しています。
結論
結婚すると生理がくるかもしれませんが、結婚生活の至福そのものに責任があるという証拠はありません。環境や健康上の要因など、周期が軌道に乗っていないいくつかの理由が考えられます。
結婚後に不規則な期間を経験している場合は、バランスの取れた食事をする、ストレスを減らす、定期的に運動するなど、健康的なライフスタイルを変えてみてください。
重症化したら 痛み または予測できない月経で妊娠するのに苦労している場合は、医師に相談してください。
